佛教禪宗用語。喻萬法歸一。唐俱胝和尚向天龍和尚詢問關於佛教教義時，天龍竪一箇手指，俱胝馬上大悟。此後凡有人來求教，他也常竪一指。 他臨死前説：“吾得天龍一指頭禪，一生用不盡。”見景德傳燈錄十一俱胝和尚。 宋陸游劍南詩稾二八冬夜讀書有感：“一指頭禪用不窮，一刀匕藥去凌空。”省作“一指禪”。 宋黃裳演山集九贈致政王朝奉詩：“有身且睡三竿日，無物應看一指禪。”