1.三元指天地人三才，上元主天，下元主地，中元主人。上元齋九日，轉經行道，思真念神，合丹求仙。中元齋六日，乞解己身犯科違戒宿往之罪。下元齋三日，以拔度祖宗，起度昇天。參閲北周武帝無上秘要五七太真上元齋品。

2.三元指正月十五、七月十五、十月十五，學道之士於此三日舉行齋戒，自謝涉學犯戒之罪。參閲南朝宋陸修靜洞玄靈寶五感文。