公元1010—1063年。卽趙禎。年十三，嗣真宗爲帝，太后劉氏主政達十一年。太后死，始親政。在位四十二年。在位期間，在北部基本繼承真宗時期的和遼政策，没有發生過大的戰事。在西北，則與西夏戰爭不斷，由於幾次大戰失利，於慶曆三年與西夏議和。在位時，宋朝積弱積貧的局面逐漸形成，因此啓用范仲淹等人推行新法，史稱慶曆新政，終因一些舊臣的反對而失敗。見宋史仁宗紀。