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汉字 五禽戲
释义
五禽戲wǔ qín xì
古代一種體育治療法。其法仿效動物姿態,展手伸足,俯身仰首,借以加速血液循環。相傳爲東漢華佗首創。 後漢書八二下華佗傳:“(吳)普曰:‘……吾有一術,名五禽之戲:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猨,五曰鳥。亦以除疾,並利蹏足,以當導引。體有不快,起作一禽之戲,怡而汗出,因以著粉,身體輕便而欲食。’”柳宗元柳先生集四三從崔中丞過盧少府郊舍詩:“聞道偏爲五禽戲,出門鷗鳥更相親。”
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更新时间:2024/9/20 23:32:20