孟子公孫丑上：“宋人有閔其苗之不長而揠之者，芒芒然歸，謂其人曰：‘今日病矣，予助苗長矣。’其子趨而往視之，苗則槁矣。……助之長者，揠苗者也，非徒無益，而又害之。”後因以揠苗或揠苗助長喻強求速成，無益反而有害。 宋呂本中紫微雜説：“學問工夫，全在浹洽涵養蘊蓄之久，左右採擇，一旦冰釋理順，自然逢源矣，非如世人強襲取之，揠苗助長，苦心極力，卒無所得也。”